Hipnoterapi merupakan metode terapi yang memanfaatkan kekuatan alam bawah sadar untuk meredakan kecemasan. Melalui proses relaksasi dan sugesti, hipnoterapi membantu individu untuk memproses akar penyebab kecemasan dan membangun kendali emosional yang lebih kuat. Dalam sesi hipnoterapi, seorang terapis akan membimbing klien ke here dalam keadaan tr